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2018美国排球教练员年会 沙排制订训练计划

2019-09-17 中国排协

  教练需要将训练分为创造性练习、持续性练习和重复练习三个部分,基于这三个部分来对日常的训练内容进行安排,找出侧重点和优先练习的方面,以最大化发挥队员的能力提升进攻效率。